기립운동

안녕하세요, 여수룬지기 김동현 입니다.
백** 이용인 기립기 훈련 중입니다.
얼마전 팔목과 발목 보호대를 구입하여 착용 중입니다.

매일 사용중에 있어, 기립기 운동에도 도움이 되는것 같습니다.
조금 더 연습하면 독립적으로 벽을 짚고 일어서거나, 복도 난간을 잡고 일어설수 있을것 같네요...
당신을 응원 합니다. 감사합니다.