헤브론 2025년 마지막 요리활동으로 어떤 음식을 만들까 고민하다 밀가루를 먹지 못하는 가족을 위해 밀가루 없는 빵을 만들기로 결정 하였어요~ 인터넷으로 알아보고 결정한 저탄수 계란빵!!!
밀가루 대신 아몬드 가루와 계란, 모짜렐라 치즈,생크림을 적당히 넣어 에어프라이기에 굽는 빵, 정말 간단하고 쉽게 만들수 있을 꺼라 생각하면서 요리활동을 시작........
하지만 많이 드시게 하고 싶은 마음에 종이컵을 큰 컵으로 한게 실수였다는 ㅠㅠ
아래쪽이 익지를 않아 뒤집고 다시 또 뒤집고.... 에어프라이기는 1대 인데.... 시간은 2배로 걸리고.....
하! 지! 만! 우리에게는 2대의 전자렌지가 있다는 사실~ ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
열심히 생활실에 있는 기계들을 쉼없이 돌려 완성^^
작년에도 느꼈지만 건강하고 영양가 있는 음식은 혀로 느끼는게 아니고 몸의 세포로 느껴야 된다는 ^^
정말 저탄수 고단백 고지방 빵이 어서 1개를 먹었는데 배가 꺼지지 않는 마술까지~*^^*
내년에는 더 맛있는 음식으로 돌아 오겠습니다~~~

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abcXYZ, 세종대왕,1234
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